2018-07-15から1日間の記事一覧
おはようございます。 星野です。 「よし!ダイエットを始めるぞ!」「夏に向けて毎日筋トレするぞ!」と決めて、一週間も経たないうちに辞めてしまった経験はありませんか? 俗にいう・・・三日坊主という現象です。 今回は三日坊主の原因と対処法を脳神経…
おはようございます。 星野です。 「よし!ダイエットを始めるぞ!」「夏に向けて毎日筋トレするぞ!」と決めて、一週間も経たないうちに辞めてしまった経験はありませんか? 俗にいう・・・三日坊主という現象です。 今回は三日坊主の原因と対処法を脳神経…